据专家介绍，具有养生功能的珠宝玉石有祖母绿宝石、红碧玺、砭石、天然翡翠、天然和田白玉、钻石、琥珀、绿松石、、水晶、玛瑙、珍珠等。玉自古以来就是奢华富贵的象征，于是具有灵性的。玉能养人，据科学研究发现玉中的微量元素有益人体， 而且玉所产生的光电也能疏通经络，调节生理机能。下面再和大家一起看看翡翠的养生功能有哪些方面。

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根据现代生物、物理、化学分析：许多玉石中含有对人体有益的十多种微量元素：如金、银、硅、锌、铁、硒、镁、锰。目前研究结果证明，翡翠中含二氧化硅58%左右、氧化铝23%左右、氧化钠13%左右、氧化钙1%，少量的氧化镁、氧化铁成分，并含有金属铬、镍、锌、锰等微量元素。翡翠长期佩带在身上，翡翠与人体接触摩擦，微量元素会进入人的体内，平衡人体内的微量元素水平。例发锌元素可以激活胰岛素，调节能量代谢，维护人体的免疫功能，促进儿童智力发育，具有抗癌、防畸、防衰老等作用。锰元素可以对抗自由基对人体造成的损伤，参与蛋白质、维生素的合成，促进血液循环，加速新陈代谢、抗衰老，防止老年痴呆症、骨质疏松、血管粥样硬化等。

本文简单介绍了具有养生功能的玉石，并着重介绍了翡翠具有的养生功能。希望能给大家带来帮助。