我们经常说，“人养玉三年，玉养人一生”，因为玉石富含人体所需的微量元素，加上物理按摩效应，确实有益于人的身体健康。

这里说的玉是宽泛的、笼统的，可以指的是硬玉翡翠，也可以指软玉，而软玉的种类就多了：和田玉、岫玉、南阳玉、蓝田玉、玛瑙、水晶、珊瑚、绿松石、青金石等等，均属于软玉范畴。

是不是所有的玉都会“养人”呢?并不是!下面这些“玉”，根本不养人!

1. 京白玉

京白玉又名晶白玉，产于北京郊区，是一种润泽度较高的石英岩，光从外观上看，和白玉长得很像。京白玉质地细腻，纯白均一，初一看还挺漂亮的，但是到手细看，就会发现缺少真的白玉那种润泽的感觉，颜色死板，也没有玉的结构。作为工艺品还是不错的，但是当成玉来佩戴，那就不行了。

你想啊，石英岩么，自然界到处都有的岩石，产量高，对身体没什么好处，也不具备收藏价值。和田玉经摔耐打，怎么摔都不会碎不会裂，韧性非常好，而石英岩摔到地上则很容易受损摔坏。

2. 玻璃白玉

玻璃白玉，顾名思义就是用玻璃冒充仿制白玉。随着玻璃造假技术越来越高，这种玻璃白玉几乎到了以假乱真的地步。玻璃版白玉的品种挺多，从手镯、手把件到玉牌、小挂件一应俱全。这些仿造白玉的玻璃，一般都是白色乳化，不那么晶莹剔透。用手仔细感觉，玻璃白玉手感较温热，没有白玉的细腻结构。对于这样一个不能叫做玉的“玉”，自然不要指望它养人了 。

3. 阿富汗玉(巴基斯坦玉)

阿富汗玉和巴基斯坦玉其实是一回事，再通俗点说，阿富汗玉其实就是大理石。阿富汗玉仿白玉非常像，所以目前市面上很多，特别是在一些旅游点。大理石的光泽属于玻璃光泽而不是油脂光泽，密度比和田玉要轻，手掂一掂没那么“打手”，没那么重。同时，大理石的结构大多是条带状结构，用手电筒照着观察，是一条一条弯曲的带状结构，和田玉不可能有条带状的结构，这是一个比较显著的特征。

4. 桃花玉

桃花玉，也称桃花石，属于石英岩，粉色的成分是蔷薇辉石，同一石上呈现互不渗透的不同颜色或互相渗透的混合颜色，经加工抛光，呈鲜艳的桃红色并间杂黑色的纹饰。国内北京附近郊区产的挺多，属于一种低端玉种，观赏可以，指望它养人也是不实际的。

5. 戈壁金丝

近年来戈壁金丝玉也被炒作的很厉害，价格也上涨了很多，但是它实质是也是一种石英岩，是自然界非常常见的一种石头，被人冠以玉的美名，又如何能养人呢?

6. 黄龙玉

黄龙玉最初人称黄蜡石，其本质是玉髓，即是石英质玉，黄龙玉和很多品种的玉髓在区分上没有太明确的界限，所以现在市场上管许多种颜色的石英岩玉都叫做黄龙玉，黄龙玉的收藏热最早起源于市场炒作，在消费者当中受众一直不是很大。其实，黄龙玉在自然界中非常常见，放久了还容易褪色，这是它衰落的原因所在。不抹油的黄龙玉非常干，更不用说养人了。

7. 树化玉

树化玉是一种植物化石，成分主要是二氧化硅，虽然也有一个玉的名称，被做成手串玉牌随身携带，但是材质本身决定了它的能量不足以养人，作为摆件观赏还是不错的。

8. 青花玉

传统意义上的墨玉是专指白玉和青玉被石墨沁入形成的，作为墨玉当然是越黑越好，不过一定要有玉质，否则就是石头，大部分墨玉都是灰灰的，不黑不白，这种料称做“青花”。玉是和田玉的一种，是透闪石质玉，质地上比前几种要高端的多，但是白玉杂有黑色角闪石，在古人讲是玉有“脏”，作为观赏把玩，漂亮的巧色青花玉是非常不错的选择，但是在养人方面，还是选用纯色的玉种会比较好。