玉石是大自然赐予人类最为珍贵的礼物，它们不仅外表美丽，起到装饰作用，而且天生具有养生功效，帮助人们调节身体內部的微量元素平衡。接下来意绵绵珠宝就带大家一起来看看那些玉石的作用与功效：

一、翡翠

中国人自古就偏爱翡翠，传说它具有驱灾避险的功效。从科学的角度来讲，翡翠中的化学成分对人体起到调节和补偿作用。翡翠在佩戴的过程中，与人体发生摩擦，微量元素进入人体内，平衡人体内部的微量元素水平。人体内部平衡了，才能提高新陈代谢功能、提高人体免疫力、改善身心健康。它的调节原理和磁疗片、保健手表、健身球等类似。

 二、和田玉

和田玉具有白天吸光、晚上放光的物理特性。当光点对准人体的某一个穴位时，其治疗保健作用更为明显。人体手腕背侧有一个“养老穴”，经常佩戴玉镯，能够刺激脉络，疏通脏腑。玉镯长期对人体进行良性按摩，不仅能治疗老人视力模糊的疾病，还具有蓄元气养精神的作用。

 和田玉还具有热容量大和辐射散热好的物理性质，它可以减少血液中的耗氧量，提高人体生理机能。玉石中还具有多种对人体有益的元素，例如锌、铁、锰、铬、铜、镁、钴等，这些元素被人体吸收之后，促进各项生理机能协调运转。

 三、玛瑙

玛瑙被称作宝石中的“第三眼”，它象征着友善的爱心。玛瑙可以加强血液循环，促进人体新陈代谢，具有美容养颜的功效；此外，玛瑙还能调理女性荷尔蒙，治疗妇科疾病，调和气血治疗经痛等，所以说，玛瑙石是女性朋友的至宝。

 玛瑙还有一个特殊的作用，那就是可以用作被有毒物体刺伤后的治疗；对肝病、神经痛、静脉曲张、风湿等也有舒缓的功效。将适量的玛瑙放在枕头下，有助于治疗失眠和避免产生噩梦。

 四、碧玺

碧玺的表面流动着与人体生物电基本吻合的0.06mA 微电流，它可以让病理电位恢复正常，可随时补充和调节人体的生物电，令遭遇电磁波等有害辐射破坏的生物恢复正常的电规律，促进身体健康。另外，碧玺还具有畅通血气的功能，它对气虚、体弱、手脚冰凉起到良好的作用。

 绿碧玺贴着胸部佩戴，能有效增强心肺功能；茶色碧玺对下肢的疗效甚佳，可以治疗风湿、关节炎；黑色碧玺能有效排除压力、疲劳、浊气等；红色碧玺有助于腹部健康，对血液循环起到良好的疏通作用；黄色碧玺可以调节肠胃消化功能；稀有的蓝色碧玺对应喉轮，能够治疗呼吸道和气管的疾病。

 五、祖母绿

祖母绿是四大名贵宝石（其他三大名贵宝是钻石、红宝石、蓝宝石）之一，属于5月生辰石，它是绿柱石家族中最珍贵的品种，象征着幸福和幸运。

 祖母绿对传染病具有辅助治疗作用，它可以增强肝脏的排毒功能，有利于治疗窦房结、肺、心脏、脊椎和肌肉方面的疾病；同时，它还可以改善视力、缓解眼睛疲劳、治疗风湿病和糖尿病等。把祖母绿戴在脖子上，可以化作解毒剂，防止癫痫病。